Costumes de yoga
Les combinaisons de yoga sont spécialement conçues pour améliorer votre pratique en offrant confort, flexibilité et soutien. Ces vêtements sont fabriqués à partir de matériaux qui permettent une gamme complète de mouvements, évacuent l'humidité et assurent la respirabilité. Le port de vêtements de yoga appropriés peut améliorer considérablement votre pratique en vous assurant de pouvoir bouger librement et confortablement.
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Qu'est-ce que les costumes de yoga ?
Les combinaisons de yoga sont spécialement conçues pour améliorer votre pratique en offrant confort, flexibilité et soutien. Ces vêtements sont fabriqués à partir de matériaux qui permettent une gamme complète de mouvements, évacuent l'humidité et assurent la respirabilité. Le port de vêtements de yoga appropriés peut améliorer considérablement votre pratique en vous assurant de pouvoir bouger librement et confortablement.
Le marché a été dominé par les vêtements de loisirs et les vêtements de sport, qui sont largement appréciés des clients. La combinaison d'entraînement est composée à 100 % de polyester. Il est léger, respirant et-adapté à la peau. Il vous gardera à l'aise et au frais lorsque vous vous entraînerez. Les styles de vêtements conviennent à une variété d'occasions décontractées. Les coutures contrastées des épaules sont une nouveauté.
Cette combinaison de basket-ball est principalement utilisée pour l'entraînement de basket-ball. Il est fait de tissu 100% polyester et réversible. Il est aéré, léger, respirant et-adapté à la peau. Il vous gardera à l'aise et au frais lorsque vous vous entraînerez. La chemise légère est idéale pour les activités d'entraînement au printemps/été/automne.
Avantages des costumes de yoga
Le confort règne en maître
L'index des costumes de yoga tire son nom de la combinaison d'être non seulement cool et élégant, mais aussi confortable comme jamais auparavant. Ces vêtements sont fabriqués à partir de matériaux confortables et respirants tels que des mélanges de coton et également de fibres performantes comme le polyester et l'élastine qui ont la capacité de bouger en douceur avec votre corps, permettant une liberté de mouvement complète sans vous restreindre.
Libérez l'athlète qui sommeille en vous
Quelle que soit votre expertise en tant qu'amateur de fitness, ou si vous n'en êtes qu'au début de votre voyage, les combinaisons de yoga peuvent offrir du confort à toute activité sportive. Un soutien-gorge de sport + un short avec un soutien et une couverture à fort impact-sont parfaits pour la course à pied ou les cours de HIIT, tandis que le style legging taille haute permet aux leggings de rester en place et donne un look élégant pendant la plupart des exercices-intenses. Confort, flexibilité et fonctionnalité seront sans aucun doute vos partenaires pour conquérir le terrain tout en vous poussant plus fort et en menant un style de vie actif.
Élégant sans effort
Autrefois, les combinaisons de yoga étaient réservées uniquement au studio et, désormais, on peut également les voir dans la rue. Avec les t-shirts tendance du costume de yoga, accompagnés d'une gamme de couleurs, de designs et d'intégration dans des vêtements de rue décontractés, la frontière entre les vêtements de sport et la garde-robe de tous les jours est floue.
Au-delà des bienfaits physiques
Les avantages liés à l’utilisation de vêtements de yoga vont au-delà du simple monde physique. Le port de vêtements de pleine conscience devient un processus de méditation en soi, s'élevant à cet état de pleine conscience et d'élatif. Qu'il s'agisse de pratiquer des asanas au milieu de vos salutations matinales ou de prendre le temps de respirer profondément, les combinaisons de yoga créent non seulement une atmosphère calme, mais peuvent également donner un sentiment de paix stable au corps et à l'esprit. Par conséquent, les combinaisons de yoga pourraient être un complément utile à une approche holistique de votre santé.
Investir en soi
Les costumes de yoga ne concernent pas seulement le confort et la mode. Ils vous offrent également quelque chose qu'ils souhaitent apporter davantage à votre bien-être-. Cela inclut la facilité d'utilisation compte tenu de facteurs externes tels que le mode de vie actif, ce qui signifie que les pièces sont étonnamment efficaces en termes de valeur économique. Vous êtes en fait obligé d’améliorer votre santé physique et mentale en achetant des vêtements de yoga.
Matériau des costumes de yoga
Spandex
Le spandex, ou Lycra, est un matériau extensible. C'est une fibre artificielle avec une grande flexibilité. Le spandex peut s'étirer et reprendre sa forme originale. Il est souvent utilisé dans des vêtements-ajustés comme des leggings. Le nom de marque Lycra est associé au spandex. Cette fibre synthétique est réputée pour son élasticité et son tissu extensible. Il donne aux vêtements une coupe ajustée et confortable.
Nylon
Le nylon est un matériau artificiel. Il est super résistant et vous garde au sec, parfait pour les vêtements d'entraînement. Le nylon est un type de polyamide caractérisé par une structure moléculaire à longue chaîne -. Cette structure confère au matériau une résistance et une résilience remarquables, ce qui le rend durable. Les liaisons moléculaires du nylon offrent une résistance à l'abrasion et à l'usure. Cette durabilité est bénéfique dans les vêtements de sport.
Coton
Le coton est une fibre naturelle appréciée pour sa douceur et sa respirabilité. Il s’agit d’un choix standard pour de nombreux vêtements différents. Le coton contribue à une sensation confortable et douillette contre la peau. Lorsqu'il est utilisé dans des combinaisons de yoga, il améliore l'expérience de port. La souplesse et le confort sont particulièrement appréciés lors des séances de yoga. Il permet à l'air de circuler à travers le matériau. Cette ventilation naturelle permet de garder le corps détendu pendant les entraînements.
Polyester
Le polyester est un matériau artificiel utilisé pour fabriquer des vêtements de sport, notamment des combinaisons de yoga. Comme le nylon, il possède de nombreuses qualités. Le polyester est réputé pour ses capacités exceptionnelles d'évacuation de l'humidité. Cela signifie que le tissu peut évacuer la transpiration de votre corps et la laisser s'évaporer à la surface du tissu. Ceci est utile pendant les entraînements ou le yoga car cela garde votre corps au sec et confortable.
Que contiennent les combinaisons de yoga ?
Legging/pantalon de yoga
Les marques de vêtements de yoga proposent plusieurs styles de pantalons de yoga avec différentes longueurs et coupes. Comme pour tous les vêtements de yoga, recherchez des pantalons ou des leggings de yoga (termes utilisés de manière quelque peu interchangeable) qui offrent une bonne combinaison de respirabilité, de flexibilité et de confort. Les pantalons en mélange de nylon-polyester-élasthanne sont un bon choix, car ils accompagnent vos mouvements dans les postures mais évacuent également l'humidité.
Short de yoga
Certaines marques fabriquent des shorts de yoga pour hommes avec-des doublures intégrées pour plus de confort lors d'une pratique flexible et extensible. Alternativement, vous pouvez trouver des shorts de yoga plus longs qui atteignent le genou, ce qui peut faciliter la couverture lors des inversions. Les shorts de yoga en élasthanne, généralement destinés aux femmes, sont une affaire délicate ; ils ont tendance à remonter pendant l'entraînement et n'offrent pas beaucoup de couverture lors des poses compliquées. Cependant, certaines personnes les considèrent comme l'option la plus confortable lorsqu'il y a beaucoup de chaleur et de transpiration, comme lors des cours de yoga chaud.
Hauts de yoga
Quel que soit le style, la plupart des yogis préfèrent porter des-t-shirts-ou des débardeurs bien ajustés autour des hanches et de la taille. Cette coupe étroite empêche la chemise de tomber sur votre tête lors des postures penchées vers l'avant. Les chemises fabriquées avec des matériaux respirants-évacuant l'humidité et des coutures douces sont également une bonne idée pour les cours qui transpirent ; évitez les démangeaisons et les hauts qui frottent sous vos aisselles. De nombreux débardeurs de yoga sont également équipés de soutiens-gorge de sport.
Pulls/vestes de yoga
Si vous envisagez de faire des courses après les cours, vous aurez peut-être besoin d'une couverture de yoga chaude et confortable-comme une veste, un quart de zip-ou un sweat-shirt. Cela peut être particulièrement utile en hiver, après avoir quitté un cours en sueur : des couches supplémentaires peuvent éviter le froid immédiat que vous ressentirez probablement après avoir quitté la pièce chaude.
Soutiens-gorge de sport
Votre choix de soutien-gorge de sport dépendra de votre taille de soutien-gorge et de vos besoins en matière de couverture. En général, les cours de haute intensité comme le power vinyasa nécessitent plus de soutien, car vous êtes susceptible de vous tordre et de vous inverser (à l'envers). Si vous envisagez de suivre un cours de faible intensité comme le yin ou le yoga réparateur, un niveau de soutien inférieur fonctionnera très bien. Il convient de noter que de nombreuses yogis portent des soutiens-gorge de sport seules, sans débardeur ni t-shirt-, dans les cours les plus en sueur. Certaines chemises et débardeurs de yoga sont livrés avec des soutiens-gorge déjà intégrés.
Chaussettes de yoga
Certaines personnes préfèrent porter des chaussettes lorsqu’elles pratiquent le yoga, pour éviter que leurs pieds ne glissent sur le tapis. La plupart des chaussettes de yoga ont des bandes de roulement en plastique sur le bas pour éviter de glisser ; vous pouvez également trouver des chaussettes de yoga. Si vous préférez ne pas porter de chaussettes en cours, envisagez d'acheter un-tapis de yoga antidérapant ou d'utiliser une serviette de yoga sur votre tapis existant.
Que porter avec une combinaison de yoga : 4 meilleurs conseils
Évitez les sous-vêtements ou les maillots de bain comme tenue
Nous savons que cela peut sembler évident, mais cela vaut la peine de le mentionner : ne portez pas votre maillot de bain (ou vos sous-vêtements !) comme tenue pour votre cours de yoga. Les gens apprécieront que vous respectiez l'espace et que vous vous habilliez convenablement pour un cours public. Par conséquent, à moins que vous ne vous rendiez au yoga sur la plage, il est préférable de laisser le bikini à la maison et d'opter plutôt pour des vêtements de yoga. De plus, sans une couverture et un soutien adéquats tout au long de votre cours, il peut être difficile de rester concentré sur la pratique. La dernière chose que vous voulez, c'est de vous sentir trop gêné lorsque vous essayez de vous détendre, donc une tenue légère et respirante est toujours votre meilleur choix.
Choisissez des vêtements qui vous vont confortablement
Un autre facteur crucial à considérer lors du choix de votre tenue de yoga est de vous assurer qu’elle vous va confortablement. Des vêtements confortables peuvent faire ou défaire votre pratique, surtout s'il s'agit de votre premier cours de yoga. Vous voulez quelque chose qui ne gênera pas vos mouvements, alors privilégiez des vêtements ni trop serrés ni trop amples. N'oubliez pas : vos vêtements doivent être ajustés à votre corps, et non l'inverse. Lorsque vous sélectionnez un haut, recherchez des tissus offrant un bon maintien et un bon ajustement - comme des t-shirts extensibles et ajustés -, surtout si vous prévoyez de faire des inversions comme des poiriers ou des supports d'épaules. Nous sommes tous passés par là, mais un t-shirt ample-qui vous tombe au visage est un moyen infaillible de perdre l'équilibre !
Oubliez les chaussures
Pour trouver les bonnes chaussures pour le yoga, notre conseil est simple : laissez vos chaussettes et vos baskets en dehors du tapis ! Bien que vous souhaitiez peut-être porter vos chaussures à la salle de sport ou au studio, vos pieds nus devraient être votre choix-pour tous les cours de yoga -, sauf indication contraire expresse. Les pieds nus offrent non seulement une meilleure adhérence sur le tapis, mais donnent également à vos pieds plus de liberté de mouvement. Cela peut aider à l’équilibre et à la stabilité dans des poses comme la pose de l’arbre ou les variations du guerrier, et vous permettra de passer plus facilement d’une séquence de vinyasa à l’autre avec plus de flexibilité dans les pieds.
Portez des vêtements propres
Surtout si vous pratiquez le yoga dans un studio de yoga ou une salle de sport, essayez de porter des vêtements propres. Mieux encore, emportez avec vous votre spray corporel ou vos huiles essentielles préférés pour apaiser vos sens pendant votre pratique. Les sens peuvent être un outil puissant sur lequel vous concentrer pendant votre pratique, alors assurez-vous de créer un environnement propice à une expérience de pleine conscience. N'oubliez pas que le yoga consiste à être dans le moment présent et pendant que vous bougez -, alors pourquoi ne pas le rendre encore plus agréable avec quelques petites touches ? Non seulement cela vous aidera à vous sentir concentré, rafraîchi et plus énergique, mais cela vous empêchera, ainsi que les autres, d'être distraits par les odeurs fortes pendant la pratique.
Que porter sous vos combinaisons de yoga
Lors de la pratique du yoga, la plupart des yogis recommandent d'utiliser un soutien-gorge non rembourré. Si possible, essayez d’en acheter un spécialement conçu pour le mouvement et l’humidité. De manière générale, les soutiens-gorge non rembourrés offrent un meilleur maintien que les soutiens-gorge rembourrés. Un soutien-gorge rembourré utilise un bonnet préformé conçu pour s'adapter parfaitement à la poitrine. Il peut avoir un rembourrage sur les côtés et/ou sur le bas, mais la poitrine elle-même est toujours soutenue par le tissu de compression à l'extérieur. Cela signifie que la poitrine est plus susceptible de bouger à l’intérieur du soutien-gorge, frottant contre le tissu. Les soutiens-gorge de sport rembourrés sont parfaits pour les femmes qui souhaitent porter un soutien-gorge offrant un bon maintien et une bonne forme, ainsi qu'une couverture maximale des mamelons. En cas de doute, recherchez un soutien-gorge rembourré avec coussinets amovibles.
Un soutien-gorge de sport offre un excellent maintien et aide à réduire les rebonds. Il maintient les seins fermement attachés à la paroi thoracique au lieu de bouger. Recherchez un soutien-gorge de sport avec des bretelles larges et un tissu épais. Ils offrent une bonne couverture tout en permettant suffisamment de mobilité pour se déplacer librement. Cependant, gardez à l’esprit que ce type de soutiens-gorge peut parfois limiter l’amplitude de mouvement, notamment au niveau des épaules. Un haut avec un soutien-gorge intégré-fonctionne bien pour celles qui ont besoin de moins de soutien et d'une mobilité maximale. La plupart des soutiens-gorge en étagère ne conviennent pas aux exercices de haute-intensité, ce n'est donc peut-être pas le meilleur choix pour l'ashtanga ou d'autres styles vigoureux. Un soutien-gorge-bien ajusté doit vous offrir le bon soutien sans vous sentir contraignant ou inconfortable. Il doit être bien ajusté autour des seins, mais pas trop serré pour couper la circulation.
En ce qui concerne les culottes, deux options principales s'offrent à vous : les tongs et les slips. Si vous ne voulez pas que vos lignes de culottes ou vos sous-vêtements soient visibles lorsque vous vous accroupissez ou vous penchez en avant, optez pour un string basique. Optez pour un string de sport sans couture, bien-taille haute-de manière à empêcher tout le contour de votre string de transparaître. Les tongs taille haute-seront plus haut autour de votre taille, là où votre pantalon de yoga s'ajuste. Ainsi, le string est tiré vers le haut pour empêcher la ligne visible de la culotte d'apparaître au milieu de vos fesses. Si vous ne portez pas régulièrement de tongs ou si vous ne préférez pas les porter du tout, il y a une petite chance que vous ne les trouviez pas confortables à porter lorsque vous faites du yoga. Vous serez probablement plus à l'aise en portant des slips car ils permettent une plus grande liberté de mouvement puisque leur matière élastique leur permet de s'étirer confortablement. Pour éviter de montrer des lignes de culottes avec des slips, recherchez celles qui sont fabriquées dans un matériau doux et extensible, sans couture et taille haute-.
6 secrets pour choisir des combinaisons de yoga
Secret 1 : Choisissez un tissu qui respire avec vous
Bien que certaines personnes trouvent les vêtements amples idéaux pour le yoga, ils ne sont pas nécessairement confortables. En effet, il faut éviter de porter des vêtements très amples ou très serrés. Certaines asanas ou postures de yoga pourraient devenir encore plus difficiles avec de tels vêtements ! La clé est de rechercher des tissus à la fois respirants et confortables. Les vêtements de yoga sont disponibles dans une variété de fibres naturelles comme le coton biologique, le bambou et le lin pour les yogis soucieux de l'environnement.
Secret 2 : les hauts élastiques peuvent vous aider à vous étirer
Choisissez des vêtements de yoga confortables, avec une couverture modeste – qui ne révéleront pas grand-chose. Ainsi, vous ne tirez pas constamment sur vos vêtements pendant les cours de yoga.
Les T-shirts extensibles-, avec un mélange de coton, qui épousent le torse, conviennent aussi bien aux hommes qu'aux femmes. Les femmes pourraient rechercher des hauts de yoga avec-soutiens-gorge intégrés.
Secret 3 : Long ou court, portez des pantalons qui maintiennent
Les pantalons de yoga avec une taille élastique et qui épousent la forme du corps sont les meilleurs. Pour les femmes, les pantalons de yoga sont disponibles avec une taille pliable pour plus de confort et de chaleur.
Les pantalons de yoga de style Capri-sont également populaires auprès des hommes et des femmes.
Les surfeurs n'auront pas à acheter de pantalons supplémentaires ; Les board shorts pour hommes, comme ceux que portent les surfeurs à la plage, sont assez longs et ont également fière allure !
Secret 4 : Choisissez des couleurs qui se mélangent
Les couleurs claires et les tons terreux s’harmonisent bien avec l’influence apaisante du yoga. Pour les divas de la mode, des vêtements de yoga peuvent être trouvés avec des détails de conception comme des imprimés et des broderies.
Quels vêtements de yoga éviter
● Des pantalons trop amples peuvent glisser et gêner les poses de yoga.
● Les pantalons à cordon sont inconfortables lorsqu'on est allongé sur le ventre.
● Évitez les hauts avec des décolletés ou des cols amples ; ils deviennent irritants lors des inversions, comme le Sarvangasana.
● Évitez de porter des shorts, car ils peuvent se regrouper dans des poses-à l'envers.
Secret 5 : Choisissez des vêtements en fonction de l'heure de la journée
Si vous pratiquez le yoga à l'aube, le matin ou en hiver, vous souhaiterez peut-être enfiler quelques couches supplémentaires, car il peut faire frais au petit matin. Certains centres de yoga disposent également de la climatisation-.
Un sweat-shirt léger sur un débardeur vous gardera au chaud. Après tout, vous pouvez toujours l'enlever s'il fait trop chaud.
Secret 6 : Les vêtements de yoga peuvent se transformer en vêtements de bureau
Ce n’est un secret pour personne que le yoga peut être bénéfique dans la vie professionnelle car il aide à soulager le stress. Alors que de plus en plus d'entreprises ont commencé à proposer des cours de yoga sur le lieu de travail, les employeurs ont remarqué des avantages tels qu'une plus grande satisfaction des employés ainsi qu'une productivité accrue, mais ils n'ont pas besoin de remarquer vos pantalons de yoga !
● Les pantalons de yoga apparaissent discrètement dans les tenues de bureau décontractées pour femmes. Les tuniques, les robes fourreau amples ou les robes trapèze en mélanges de coton, de lin ou de soie ont fière allure. Enfilez des bijoux et des ballerines ou des bottes après votre pratique de yoga et vous êtes prêt pour votre prochaine réunion hors du tapis !
● Les pantalons de yoga fabriqués dans des tissus plus épais comme des tweeds extensibles ou des tricots structurés se fondent également facilement au bureau. Portez un haut plus long qui s'étend au-delà de la taille jusqu'à mi-cuisse.
● Les pantalons de yoga sont confortables pour le travail des entrepreneurs et des cadres à domicile ainsi qu'en dehors des cours de yoga, ces pantalons servent également de leggings. Ainsi, vous pourrez les porter pour les réunions, les courses, mais aussi pour aller chercher les enfants !
Comment changer les costumes de yoga
Retourner les vêtements à l’envers :Surtout les leggings, pour accéder au tissu le plus proche de votre peau.
Utilisation modérée de savon :N'abusez pas du savon -plus de savon peut entraîner une accumulation plutôt que des vêtements plus propres.
Évitez l'assouplissant textile :Les assouplissants textiles peuvent emprisonner les odeurs et ne sont pas idéaux pour les vêtements de sport.
Pré-trempage :Avant de les laver, faites-tremper vos vêtements dans un mélange d'eau et de vinaigre blanc pendant environ 30 minutes. Le vinaigre aide à éliminer les bactéries et les odeurs persistantes.
Boost de bicarbonate de soude :Ajoutez une demi-tasse de bicarbonate de soude à votre cycle de lavage. Le bicarbonate de soude est un désodorisant naturel et peut aider à neutraliser les odeurs.
Rinçage au jus de citron :Pour une alternative naturelle et fraîche-à l'odeur, ajoutez une tasse de jus de citron à votre lessive. L’acidité du jus de citron peut aider à décomposer les huiles et les résidus de sueur.
Séchage à l'air :Dans la mesure du possible, séchez vos vêtements à l’air libre. La lumière du soleil est un désinfectant naturel et peut aider à éliminer les odeurs. Si vous devez utiliser un sèche-linge, évitez d'utiliser une chaleur élevée car cela pourrait endommager le tissu et l'élastique de votre équipement de yoga.
Huiles essentielles :Ajoutez quelques gouttes d'huiles essentielles comme l'huile d'arbre à thé ou la lavande à votre lessive. Ces huiles ont des propriétés antibactériennes naturelles et peuvent laisser une odeur de fraîcheur à vos vêtements.
Utilisez une trousse de toilette-spécifique au sport :Utilisez une trousse de toilette en filet spécialement conçue pour les vêtements de sport. Cela peut aider à protéger vos vêtements contre les dommages causés par le lavage et à garantir un nettoyage en profondeur.
Cycle de double rinçage :L'exécution d'un double cycle de rinçage peut aider à garantir que tous les détergents et agents de nettoyage sont soigneusement lavés, évitant ainsi l'accumulation et gardant vos vêtements frais.
Notre usine
Dalian Baihe Garments Co., Ltd est une entreprise intégrée commerciale et industrielle spécialisée dans la production et l'exportation de vêtements. Elle a été créée en 1996 et dispose désormais de 9 000 mètres carrés de son propre atelier. En 2013, la première usine à l’étranger a été construite au Cambodge. En 2015, nous avons commencé à coopérer avec trois entreprises vietnamiennes pour un traitement confié.
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